"Echte Ruhe kann nur der erleben, der sich ganz auf den Augenblick einzulassen vermag."
Mit kurzen Impulsen und 30 einfachen Ritualen für den Alltag lädt Anselm Grün dazu ein, wieder zur Ruhe zu kommen. Die Rituale stellen kleine Auszeiten von der Hektik des Alltags dar. Sie beruhigen Gedanken und Gefühle und uns schenken Kraft.
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