All categories
caret-down
cartcart

"Optimal statt maximal trainieren!": Krafttraining mit der ILB-Methode

 
Only 1 items left in stock
"Optimal statt maximal trainieren!": Krafttraining mit der ILB-Methode

Description

Dieses Buch gibt Antworten auf viele Fragen, wie z.B.:
- wie erkenne ich ein gutes Fitness-Studio,
- wie erkenne ich einen guten Trainer,
- warum ist die Diagnose so wichtig und was beinhaltet sie,
- wie formuliere ich meine Ziele,
- wie funktioniert die ILB-Methode,
- wie erfolgt die Trainingsplanung,
- wie wird ein Training optimal durchgeführt,
- wie wird der Trainingserfolg gemessen und vieles mehr...

Der Inhalt gibt den Aufbau einer Hausarbeit der BSA-Akademie für die Trainer-B-Lizenz wieder.

Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.de

Der studierte Diplom-Sozialökonom und Diplom-Sozialwirt Stefan Wahle ist seit 30 Jahren im Trainergeschäft tätig. Er betreibt seit 1985 Kampfkünste, ist Lehrer für Qigong (BVTQ und DDQT) sowie lizenzierter Fitnesstrainer.
Stefan Wahle hat bereits diverse Sportratgeber veröffentlicht und ist Mitglied in der Bundesvereinigung für Taijiquan und Qigong e.V.. Seine Qigong-Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen der Prävention anerkannt.

Product details

EAN/ISBN:
9783735792907
Edition:
1
Medium:
Paperback
Number of pages:
56
Publication date:
2014-03-19
Publisher:
Books on Demand
Languages:
german
EAN/ISBN:
9783735792907
Edition:
1
Medium:
Paperback
Number of pages:
56
Publication date:
2014-03-19
Publisher:
Books on Demand
Languages:
german

Shipping

laposte
The edition supplied may vary.
Condition
Condition
Learn more
€2.49
available immediately
New €6.99 You save €4.50 (64%)
€2.49
incl. VAT, plus  Shipping costs
paypalvisamastercardamexcartebleue
  • Icon badgeChecked second-hand items
  • Icon packageFree shipping from €19
  • Icon vanWith you in 2-4 working days