Neue Meditationen mit Klangschalen: leicht gemacht

Regina Lahner gibt seit 2007 Ausbildungen, Kurse, Workshops und Meditationen mit Klangschalen. Ihr erstes Buch "Klangschalenmassage leicht gemacht" erschien 2012.
Ein Jahr später folgte dann der erste Band von "Meditationen mit Klangschalen leicht gemacht".
Band zwei "Neue Meditationen mit Klangschalen leicht gemacht" enthält wieder zahlreiche neue Textvorlagen für den Einsatz bei Einzel- oder Gruppenarbeit - vom Jugendlichen bis zum Erwachsenen. Dabei wird der Fokus wieder auf erprobte und praxisnahe Texte gelegt, die eine ganzheitliche Entspannung für Körper, Geist und Seele versprechen.
Sie genießen magische Momente und Momente des Glücks, reisen gedanklich zum Traum von Hawaii, spüren die warmen Farben des Herbstzaubers und wärmen sich nach einem Spaziergang an den Flammen der Kaminfeuer-Meditation wieder auf. Sie wandern durch einen sonnendurchfluteten Weinberg, entdecken Ihre Innere Schönheit und sprechen die Sinne bei der Duftmeditation an. Sie erleben die Weihnachtszeit wieder mit staunenden Kinderaugen, träumen vom Urlaub an Bord Ihres Traumschiffes und genießen die pure Entspannung bei der Sternenzauber und Schneeflöckchen-Meditation und vieles mehr. Seien Sie gespannt...
Alle Texte dieses Buches eignen sich wieder für den sofortigen praktischen Einsatz. Passende Empfehlungen, die die Intensität der Meditation noch vertiefen, runden das Ganze ergänzend ab.