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Die Fantasiereisen auf dieser CD sind kurze Auszeiten im oft schon trubeligen Kinderalltag und laden zum Träumen und Abschalten ein. Sie führen Kinder spielerisch und altersgerecht zur Entspannung und Achtsamkeit. Naturgeräusche und Klanginstrumente verstärken diese Wirkung zusätzlich.
Die CD beinhaltet u. a.: eine Lächel-Meditation, eine kleine Energie-Praxis, eine Fingerspitzenmassage und eine Anleitung zum achtsamen Atmen - verpackt in wundervolle Geschichten.
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