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Der anerkannte Naturheilkundler Volker Schmiedel ist überzeugt, dass Diabetiker ihre Krankheit in den Griff bekommen können - auch ohne Insulin und Tabletten. Sein persönliches Motto: Jeder hat die Mittel gegen Diabetes selbst in der Hand! Die wichtigsten Strategien dabei: Bewegen, abnehmen und Ernährungsfehler gezielt vermeiden. Dazu liefert dieses Lesebuch eine gelungene Anleitung. Konkret empfiehlt er, z. B. auf Süßstoff zu verzichten und pflanzliche Mittel wie Zimt oder Bittergurke auszuprobieren.