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    Vitales Becken: Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik

     
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    Vitales Becken: Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik

    Description

    Die Körpermitte finden

    Der Beckenboden ist Ihr Körperzentrum. An- und Entspannung sind gleichermaßen gefragt. Entdecken Sie das Geheimnis Ihrer Körpermitte, gewinnen Sie Vitalität und mehr Freude in der Sexualität. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik® - hochwirksam bei Inkontinenz, Beckenschiefstand & Co. und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen.

    Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept

    Spiraldynamik® ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert. Spiraldynamik® ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9783830438311
    Edition:
    1
    Medium:
    Bound
    Number of pages:
    64
    Publication date:
    2010-08-25
    Publisher:
    Trias
    Languages:
    german
    EAN/ISBN:
    9783830438311
    Edition:
    1
    Medium:
    Bound
    Number of pages:
    64
    Publication date:
    2010-08-25
    Publisher:
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