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    Progressive Muskelrelaxation: Anleitung nach Edmund Jacobson

     
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    Progressive Muskelrelaxation: Anleitung nach Edmund Jacobson

    Description

    Die progressive Muskelrelaxation zählt heute neben Yoga und Autogenem Training zu den beliebtesten und angesehensten Entspannungsmethoden, um psychische und physische Ausgeglichenheit zu erlangen und Überlastungserkrankungen vorzubeugen. Dieses Hörbuch bietet eine Kurzanleitung für Eilige sowie eine ausführliche Anleitung, deren Auswirkungen Sie wohltuend und nachhaltig spüren werden.

    Maja Günther ist diplomierte Soziologin, Vortragsreferentin, Coach und Dozentin. Claudia Morgenstern ist niedergelassene Ärztin.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9783839881194
    Edition:
    1
    Format:
    Audiobook
    Medium:
    Audio CD
    Publication date:
    2016-08-25
    Publisher:
    Argon Balance
    Languages:
    german
    EAN/ISBN:
    9783839881194
    Edition:
    1
    Format:
    Audiobook
    Medium:
    Audio CD
    Publication date:
    2016-08-25
    Publisher:
    Argon Balance
    Languages:
    german

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