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    Der sichere Weg zum Nichtraucher: Ohne Hilfsmittel, ohne Entzugserscheinungen, ohne Gewichtszunahme

     
    Der sichere Weg zum Nichtraucher: Ohne Hilfsmittel, ohne Entzugserscheinungen, ohne Gewichtszunahme

    Description

    Kann man jemals sicher sein, die letzte Zigarette geraucht zu haben? Diese Frage bohrt sich bei jedem Raucher in sein Gehirn ein, nachdem er die "Letzte" geraucht hat. Um es vorneweg zu nehmen: Ja, man kann nicht nur sicher sein, endlich frei zu sein, sondern man kann es sogar wissen, nie mehr zu rauchen. Dieses Buch zeigt Ihnen den Weg hierzu auf, indem es systematisch alle Illusionen, die sich der Raucher in den vielen Jahren aufgebaut hat, zerstört. Das Nikotin spielt beim Aufhören keine Rolle, daher handelt es sich beim Rauchen auch nicht um eine Nikotinsucht, sondern um eine Rauchsucht. Schon alleine hier werden aber bei vielen Methoden falsche Weichen gestellt. Und nicht nur das, der Ansatz in diesem Buch stellt die bisherige Lehrbuchmeinung auf den Kopf. Kein Raucher braucht eine Methode, um für immer Nichtraucher zu werden - im Gegenteil. Methoden sind Teil Ihrer psychischen Abhängigkeit. Daher werden Sie es mit einer Raucherentwöhnungsme-thode nur schwer schaffen, sich von Ihrer Sucht zu befreien. Das gilt für alle Süchte gleichermaßen.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9783839161708
    Edition:
    2
    Medium:
    Bound edition
    Number of pages:
    156
    Publication date:
    2010-08-19
    Publisher:
    Books on Demand
    Languages:
    german
    EAN/ISBN:
    9783839161708
    Edition:
    2
    Medium:
    Bound edition
    Number of pages:
    156
    Publication date:
    2010-08-19
    Publisher:
    Books on Demand
    Languages:
    german

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