Das Standardwerk, aufgebaut wie der Lernprozess beim Klettern: vom Toprope in der Halle bis zum selbstständigen Vorstieg im alpinen Gelände · Grundwissen, Ausrüstung, Klettertechniken und weiterführende Trainingsmethoden · Klettern mit Kindern, Umweltaspekte, Verletzungsprophylaxe.