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    Das Profi-Hanteltraining: Muskelaufbau mit System

     
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    Das Profi-Hanteltraining: Muskelaufbau mit System

    Description

    Belastung genau dosieren - ein individuelles Trainingsprogramm professionell zusammenstellen · Das Basiswissen: korrekt und effektiv trainieren · Übungen für alle Körperbereiche und Kombi-Übungen, die mehrere Muskelgruppen in kurzer Zeit gleichzeitig trainieren · Ausrüstung, Anatomie, Trainingsplanung und -steuerung.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9783835410121
    Medium:
    Bound
    Number of pages:
    151
    Publication date:
    2012-06-01
    Publisher:
    Blv Buchverlag
    Languages:
    german
    EAN/ISBN:
    9783835410121
    Medium:
    Bound
    Number of pages:
    151
    Publication date:
    2012-06-01
    Publisher:
    Blv Buchverlag
    Languages:
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