Good to Glow - Superfood-Gerichte und Health-Rezepte

• Sprache: Deutsch
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  Format: 19 x 25 cm, 176 Seiten
• Leckere und nahrhafte Rezepte
• Wertvolle Tipps von anerkannten Gesundheits- und Ernährungsexperten
• Mit zahlreichen Adressen äleuchtender" Restaurants und Cafés

Köstliche Superfood-Rezepte aus den besten Cafés, Hotels und Wellnesscentern haben die Autoren Tali Shine und Steph Adams in diesem Buch für Sie zusammengetragen. Sie stammen von Gesundheitsfachleuten, Supermodels, Modedesignern, Fitnesstrainern und Celebrities aus aller Welt. Nützliche Gesundheitstipps und eine Liste internationaler Hotspots vervollständigen das Buch.

Tali und Steph sind überzeugt, dass gutes, gesundes Essen Körper, Geist und Seele guttut und die Grundvoraussetzung für einen strahlenden Lifestyle ist. In diesem Health-Guide finden Sie zahlreiche leckere Rezepte für Säfte und Smoothies, Frühstück und Brunch, Hauptgerichte und Salate sowie Naschereien und Snacks. Good to Glow spannt den Bogen von »langsamem« Hähnchen über Meeresfrüchte-Paella bis hin zu Triple-Schoko-Verführungen und lässt keine Health-Food-Wünsche offen.

Kaum jemand weiß besser über die neuesten Trends Bescheid als TALI SHINE. Die studierte Journalistin schreibt für Spitzenmagazine wie die britische Vogue und Harper's Bazaar in Australien. So erfährt sie von Fachleuten rund um den Globus alles über die aufregendsten Fortschritte in den Bereichen Gesundheit, Ernährung, Beauty, Reisen und Wellness. Tali ist Autorin der Einkaufsführer The Glam Girl's Guide to Sydney Shopping und The Glam Girl's Guide to New York Shopping und schreibt Trend-Kolumnen für verschiedene Publikationen. Darüber hinaus bitten sie immer wieder internationale Medien um ihre Kommentare zu Lifestyle-Trends und Stilfragen. Tali berät internationale Beauty- und Wellnesseinrichtungen, arbeitet mit Tourismuszentren zusammen u