Konzentration trainieren: Gedächtnis schulen und Stress abbauen. Die besten Methoden, Tipps und Strategien

Die neue Reihe "Schneller & leichter lernen" vermittelt praxisnahe Methoden zur Überwindung von Lern- und Konzentrationsproblemen. Ansprechende Übungen steigern die Motivation zu selbstständigem Arbeiten. In dem Band "Konzentration trainieren" finden sich zahlreiche Tipps zum Schulen des Gedächtnisses und Abbau von Stress: Steigern der Konzentrationsfähigkeit Effektives Zeitmanagement Sinnvolles Ordnen der Lerneinheiten Gezieltes Training der Aufmerksamkeit Wirkungsvolles Entspannen vor Prüfungen