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    Iss, was deinen Körper heilt: Homöopathische Ernährungsmedizin Mit Test: Welcher Esstyp bin ich?

     
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    Iss, was deinen Körper heilt: Homöopathische Ernährungsmedizin Mit Test: Welcher Esstyp bin ich?

    Description

    Individuelle Ernährungsmedizin
    hilft -Alltagsbeschwerden zu lindern, chronische Krankheiten zu vermeiden und beim Abnehmen
    Schon Hippokrates empfahl unsere Nahrung als Heilmittel - und meinte damit eine persönliche, gesunde Speisenauswahl zur Vorbeugung gegen Krankheiten. Nur ein individuell zusammengestelltes Essprogramm ist langfristig gesehen positiv für unsere Gesundheit sowie für unser Wohlbefinden. Es unterstützt beim Abnehmen und Entgiften, pauschale Empfehlungen hingegen erweisen sich als genauso wirkungslos wie Diäten.
    Immer mehr werden heute auch Medikamente dem Patienten und seinen Genen angepasst. Übertragen auf die Ernährung heißt das: Je mehr uns die Speisenauswahl entspricht, desto gesünder ist sie - ganz im Sinne von Hippokrates. Die individuelle Ernährungsmedizin zeigt, welche Nahrungsmittel uns guttun und welche dazu beitragen, Alltagsbeschwerden zu lindern und chronische Krankheit zu vermeiden.
    Mit Hilfe des Selbsttests in diesem Buch finden Sie Ihren persönlichen Ess-Typ. Ein Überblick über homöopathische Arzneimittel und ihre Wirkung im Zusammenhang mit dem Essverhalten sowie praktische Küchentipps runden den umfangreichen Ratgeber ab.
    Aus dem Inhalt:
    Personalisiert essen - wie geht das?
    Warum individuelle Ernährung der Gesundheit guttut
    Die acht Esstypen
    Die Esstypen als Lebensbegleiter
    50plus -womit man besser altert
    Typgerecht essen hilft beim Abnehmen
    So finde ich meinen Esstyp - der große Selbsttest:
    Der Milch-Typ
    Der Süß-Typ
    Der Neutrale Typ
    Der Säure-Typ
    Der Salz-Typ
    Der Umami-Typ
    Der Bitter-Typ
    Der Scharf-Typ

    Product details

    EAN/ISBN:
    9783708806877
    Edition:
    1
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    144
    Publication date:
    2016-09-05
    Publisher:
    Kneipp-Verlag
    Languages:
    german
    EAN/ISBN:
    9783708806877
    Edition:
    1
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    144
    Publication date:
    2016-09-05
    Publisher:
    Kneipp-Verlag
    Languages:
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