All categories
caret-down
cartcart

Ganz einfach Fasten: Neue Lebensenergie für Körper, Geist und Seele. Mit Tagesplänen für die Fastenwoche

 
Only 2 items left in stock
Ganz einfach Fasten: Neue Lebensenergie für Körper, Geist und Seele. Mit Tagesplänen für die Fastenwoche

Description

Fasten für mehr Leichtigkeit und Lebenslust. Der ideale Fastenratgeber für zu Hause! Hans Scherz, Mitbegründer der Deutschen Fastenakademie(dfa), leitet mit diesem praxisnahen Ratgeber sicher durch die Fastentage, vom ersten Entlastungstag bis zu den Aufbautagen. Fasten ist nicht nur die einfachste und wirkungsvollste Methode, um abzunehmen, es schenkt auch Kraft, Kreativität und neue Lebensenergie. Teil 1: Die goldenen Fastenregeln. Wie man selbstständig richtig fastet - ohne Hungergefühl und bei voller Leistungsfähigkeit. Teil 2: Alles, was man für die Fastenwoche braucht. Detaillierte Tagespläne, Rezepte für die Fasten- und Aufbautage, Anleitungen zur Darmreinigung. So kommt man sicher und harmonisch durch die Fastentage. Teil 3: Nach dem Fasten. Eine gesundheitsbewusste Lebensweise mit vollwertiger Ernährung, viel Bewegung und konzentrativer Entspannung führt zu dauerhaftem Wohlfühlgewicht. Und sie bewahrt die durch das Fasten gewonnene Energie und Lebensfreude.

Product details

EAN/ISBN:
9783701505357
Edition:
1
Medium:
Bound
Number of pages:
127
Publication date:
2010-01-01
Publisher:
Orac
Languages:
german
EAN/ISBN:
9783701505357
Edition:
1
Medium:
Bound
Number of pages:
127
Publication date:
2010-01-01
Publisher:
Orac
Languages:
german

Shipping

laposte
The edition supplied may vary.
Condition
Condition
Learn more
€9.49
available immediately
New €15.50 You save €6.01 (38%)
€9.49
incl. VAT, plus  Shipping costs
paypalvisamastercardamexcartebleue
  • Icon badgeChecked second-hand items
  • Icon packageFree shipping from €19
  • Icon vanWith you in 2-4 working days