Smart Career: Die Kunst, einen schweren Job leicht zu nehmen: Wie Sie die seelischen Kosten der Karriere minimieren

In diesem Sachbuch soll es einmal nicht nur um die Schokoladenseiten der Karriere gehen, sondern auch um die Schattenseiten: Selbstdisziplin bis zur Selbstverleugnung, übertriebene Außenorientierung und exzessive Anpassungsleistungen nach unausgesprochenen Wohlverhaltensklauseln produzieren mitunter zunehmendes Fassadenverhalten: Stoßfest, bruchsicher, formschön und abwaschbar heißt für viele die Devise auf der Karriereleiter. Gar nicht so selten geht damit ein schleichender Verlust der Menschlichkeit einher. Geschrieben für Laien und Interessierte; Psychotherapeuten, Coaches, Berater können prozessbegleitend empfehlen.

Aus dem Inhalt:

Die beruflichen Anforderungen bis zum Jahr 2025 - Gefahren auf der Karriereleiter (körperliche, seelische, soziale) - Warum und wie man in berufliche Krisen gerät - Krise als Chance und als Möglichkeit, sein Leben neu auszurichten - 4 Bereiche einer gesunden Identität - "Funktionslust" oder: der Spaß am Beruf - Von der Karriereleiter zum Karrierenetzwerk - Zwischen Effizienz und Menschlichkeit: Ressourcen aktivieren, psychosoziale Reibungsverluste minimieren, Arbeitsprozesse optimieren, angemessene Problemlösungen finden - Gibt es mehr im Leben, als Effizienz und Geschwindigkeit zu erhöhen? - Expatriates, Downshifting und Sabbatical - Hilfen von außen: Coaching, Supervision, Psychotherapie.

Über den Autor:

Werner Gross, Dipl.-Psychologe, Psychotherapeut, Supervisor und Coach, Organisations- und Unternehmensberater.