Selbstfürsorge für Therapeuten und Berater

Psychotherapeuten und Berater helfen anderen Menschen dabei, psychische Probleme zu überwinden. Diese Arbeit erfordert jedoch viel von den Behandelnden selbst: Einfühlungsvermögen, Disziplin, Ausdauer und vor allem die Fähigkeit, sich von den Problemen der Klienten so weit zu distanzieren, dass sich die eigene emotionale Belastung in Grenzen hält.

Wie kann man sich also selbst vor den negativen (gesundheitlichen) Folgen der therapeutischen Arbeit schützen und Selbstfürsorge in seinen Arbeitsalltag einbauen?
Nicolas Hoffmann und Birgit Hofmann zeigen, wie man als Therapeut und Berater
. seinen Anspruch an die eigenen Möglichkeiten anpasst,
. seine Stimmung und seinen Energiehaushalt effizient reguliert,
. dysfunktionale Therapeutenhaltungen korrigiert und verhindert,
. bei besonders belastendem Verhalten auf Seiten der Klienten wirksame Selbstfürsorge betreibt.