So bin ich – und du bist anders (Fachratgeber Klett-Cotta): Achtsam Grenzen setzen in Partnerschaft, Familie und Beruf (Fachratgeber Klett-Cotta: Hilfe aus eigener Kraft)

Beziehungen bewusst gestalten - die eigene Grenze stärken 

Tagtäglich erleben wir, wie Missverständnisse und meistens unbewusste Grenzüberschreitungen unsere Beziehungen gefährden können. Das Buch hilft dabei, den Austausch zwischen Partnern, Kindern und Eltern, Familienangehörigen, Freunden und Freundinnen oder Kollegen und Kolleginnen im Augenblick der Begegnung und auch rückblickend besser zu verstehen. Das gelingt, wie die vielen konkreten Beispiele zeigen, wenn wir die eigene Grenze und die Grenze des anderen achtsam wahrzunehmen lernen. Nur dann können wir Begegnungen wirklich genießen.