DBT-Skills to go!: 64 Übungskarten für jeden Tag

DBT-Skillskarten für fast alle Lebenslagen

Sie haben bei Ihrem Klinikaufenthalt das DBT-Programm kennen­gelernt oder eine Skillsgruppe besucht; das hat Ihnen viel gebracht, aber es ist schwierig, das erlernte Wissen im Alltag anzuwenden? Sie sind PsychotherapeutIn oder leiten eine Skillsgruppe und möchten Ihre PatientInnen motivieren, das Gelernte anzuwenden? Dann wird Ihnen dieses Kartenset hilfreich sein. Mit jederzeit ab­rufbaren Skills können Menschen mit Borderline-Persönlich­keit oder allgemein mit Störungen der Emotionsregulation ihre Gefühle positiv beeinflussen. Die Karten fassen die wesentlichen DBT-Module kompakt zusammen. Anschauliche Cartoons und Kurztexte erleichtern die Um­setzung von Entspannungstechniken, zwischenmenschlichen Fertigkeiten, Selbst­achtung, Gefühlsregulation und Stresstoleranz. Nehmen Sie dieses Kartenset mit in Ihren persönlichen Notfall­koffer und machen Sie es sich leichter!

 Alltagstauglich: Schnell zu erfassende Karten, "die in fast jede Tasche passen

 Bewährt: Basierend auf den Grundlagenwerken" von M. Bohus und den Modulen von M. Linehan