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    Fasten: Das 7-Tage-Programm

     
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    Fasten: Das 7-Tage-Programm

    Description

    Ideal für alle, die zum ersten Mal fasten wollen


    Mehr als zwei Millionen Menschen allein in Deutschland fasten, befreien sich vom Übergewicht und begeben sich auf eine Reise zu sich selbst. In diesem kompakten Ratgeber sammelt Fasten-Guru Ruediger Dahlke alle Basis-Informationen und fasst sie zu einem praktischen 7-Tage-Programm zusammen. Er sagt, warum Fasten so gesund ist, wie man die eigene Fastenzeit ideal gestalten kann, was dafür erforderlich ist. Ein motivierender Leitfaden für Einsteiger wie Anhänger.


    Product details

    EAN/ISBN:
    9783517086842
    Edition:
    2
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    112
    Publication date:
    2011-01-17
    Publisher:
    Südwest Verlag
    Languages:
    german
    EAN/ISBN:
    9783517086842
    Edition:
    2
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    112
    Publication date:
    2011-01-17
    Publisher:
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    Languages:
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