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    Perfektes Marathontraining: In kleinen Schritten zum großen Ziel

     
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    Perfektes Marathontraining: In kleinen Schritten zum großen Ziel

    Description

    Zielbewusst vorbereiten: in sechs Monaten zum Marathon


    Mit exakten Trainingsplänen und Ernährungstipps


    Die richtige Ausrüstung: das Wichtigste über Schuhe, Kleidung, Zubehör


    Bessere Leistungen durch funktionelle Gymnastik und ökonomischen Laufstil


    Extra: das Ziel im Auge, den Sieg im Kopf - mentales Training


    Product details

    EAN/ISBN:
    9783517064437
    Edition:
    10
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    112
    Publication date:
    2003-06-25
    Publisher:
    Südwest Verlag
    Languages:
    german
    EAN/ISBN:
    9783517064437
    Edition:
    10
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    112
    Publication date:
    2003-06-25
    Publisher:
    Südwest Verlag
    Languages:
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