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Mit diesem Buch, das aus ihrer jahrelangen Praxis als Therapeutin entstand, zeigt Doreen Virtue, wie wir dem Alltagsstress und der ständigen Überforderung einen neuen Lebensplan entgegensetzen können. Sie gibt eine einfache Anleitung, wie wir genug Zeit für uns selbst finden, um unsere inneren Heilkräfte zu aktivieren und unserem Leben eine Wendung ins Positive geben können.