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Übergewicht, Hauptursache vieler Zivilisationskrankheiten, macht mittlerweile auch vor Kindern nicht mehr Halt. Und die Pfunde, die sie in jungen Jahren nicht loswerden, behalten sie meist ihr Leben lang. Dabei ist es gar nicht so schwer abzunehmen. Frau Dr. Petersen bietet in ihrer Spaß-Diät leckere kindgerechte Gerichte und jede Menge Tipps für Schwung und Bewegung im Alltag. So purzeln die Pfunde - und das Selbstbewusstsein steigt.