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Knuddeln tut gut, das predigt die Wissenschaft seit langem. Es baut Spannungen ab, hilft gegen Einsamkeit, zerstreut die Ängste - und hält angeblich sogar jung. Mimi Nolands kuschelige Eisbären zeigen wie's geht: Von der A-förmigen Umarmung für Anfänger bis hin zum Zen-Knuddeln weisen sie auf unterhaltsame Weise in die Technik des Knuddelns und geknuddelt Werdens ein.