Warum ich Buddhist bin und weshalb Sex, Steaks und Whisky dazugehören

Weg mit den Räucherstäbchen, hin zum Wesentlichen!
Muss man als Buddhist nicht ganz viel Ruhe um sich haben? Die Tür zumachen, um in Achtsamkeit seine Möhren zu schnippeln, oder sich allein in die Berge­ zurückziehen, um in einer Höhle endlich richtig ­zu ­meditieren?
Quatsch! Gerade in Momenten des all­täglichen Wahn­sinns können wir uns mit Buddhas ­Lehre besonders schnell in Richtung dauerhaften Glücks ent­wickeln. Wer den Buddhismus wirklich kennenlernen will, braucht keine Klangschalen, sondern nur dieses Buch.