Bindung als sichere Basis: Grundlagen und Anwendung der Bindungstheorie

John Bowlby schildert Anfänge, Grundkonzepte und empirische Prüfung der
Bindungstheorie. Er zeigt, wie sich seine Erkenntnisse in der Psychotherapie
anwenden lassen: Die Aufarbeitung früher Bindungserfahrungen im Erwachsenenalter
hilft bei der Bewältigung schwieriger Lebenssituationen und psychischer Probleme.
Der Psychotherapeut übernimmt dann die Rolle der verlässlichen Basis für die
Erkundung früherer Erfahrungen und Gefühle. Eltern erkennen, wie ihre eigene
Bindungsgeschichte ihr Erziehungsverhalten gegenüber ihren Kindern prägt - damit
leidvolle Bindungsbeziehungen nicht über Generationen weitergegeben werden.