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    Einfach schlafen: Mit Leichtigkeit einschlafen, durchschlafen und erholt aufwachen

     
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    Einfach schlafen: Mit Leichtigkeit einschlafen, durchschlafen und erholt aufwachen

    Description

    Erholsamer Schlaf ist die Basis für Gesundheit und Wohlbefinden. Gut schlafen kann man lernen. Ein speziell entwickeltes Übungsprogramm, das Polarity-Schlaftraining, hilft Ihnen, Schlafprobleme sanft und ohne Medikamente zu lösen. Sie lernen, Stress, Anspannung und Sorgen zu reduzieren, leichter zur Ruhe zu kommen, besser ein- und durchzuschlafen. Mit genauen Übungsanleitungen und zahlreichen praktischen Tipps für einen erholsamen Schlaf.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9783485010894
    Edition:
    1
    Medium:
    Bound edition
    Number of pages:
    64
    Publication date:
    2006-06-01
    Publisher:
    Nymphenburger
    Languages:
    german
    EAN/ISBN:
    9783485010894
    Edition:
    1
    Medium:
    Bound edition
    Number of pages:
    64
    Publication date:
    2006-06-01
    Publisher:
    Nymphenburger
    Languages:
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