Ausgebrannt?: Aufatmen - Kraft schöpfen - Neu werden. Heilungsmeditationen

Für alle von Stress Geplagten

Aufatmen, Loslassen, Entspannung und Heilung: Wer sehnt sich nicht danach! Alle, die durch besondere Wettbewerbs-, Konkurrenz- und Leistungssituationen gefordert sind, die beispielsweise als Lehrerinnen und Lehrer oder als Hauptamtliche in Sozial- und Gemeindearbeit tätig sind, wissen um die »Normalität« von Erschöpfung und Ausgebranntsein.

Die Meditationen mit Musikuntermalung wirken aufbauend, stärkend und heilend. Kräftigende Unterbrechungen des Lebensalltags, Pausen im Stress schenken diese Übungen der Stille. Sie öffnen für einen inneren, spirituellen Weg und animieren zu regelmäßigem Üben. Eine Wohltat - mitten im anstrengenden Alltag!

1 CD, Laufzeit 71 Min.