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Voll auf Zucker!: Wie Sie die Sucht nach Süßem überwinden

 
Voll auf Zucker!: Wie Sie die Sucht nach Süßem überwinden

Description

Süß schmeckt gut - doch wer zu viel Zucker konsumiert, wird süchtig, produziert "Hüftgold" und riskiert langfristig gesundheitliche Probleme. Dieses Buch zeigt erprobte Wege für einen gesunden Umgang mit der süßen Droge. Es enthält ernährungsphysiologische Basis-Infos (u.a. über Stevia), mentale Taktiken, Fallbeispiele, Tipps für den Einkauf sowie leckere, vitaminreiche Rezepte.




Raus aus der Zuckerfalle!
Wie Sie den teuflisch-süßen Süchten entkommen
Mit Test: Bin ich ein Zuckerjunkie?


Product details

EAN/ISBN:
9783466345755
Medium:
Bound edition
Number of pages:
160
Publication date:
2012-05-21
Publisher:
Kösel-Verlag
Languages:
german
EAN/ISBN:
9783466345755
Medium:
Bound edition
Number of pages:
160
Publication date:
2012-05-21
Publisher:
Kösel-Verlag
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