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    Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Stress, Ärger und anderen Durchhängern: Soforthilfe bei Stress, Ärger und anderen Durchhängern

     
    Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Stress, Ärger und anderen Durchhängern: Soforthilfe bei Stress, Ärger und anderen Durchhängern

    Description

    Hier kommt Oscar, das Gute-Laune-Schaf!

    Rein in den Körper, raus aus dem Tief: Bei emotionalen Durchhängern lässt sich die Psyche am einfachsten über den Körper beeinflussen. Sie müssen dafür nicht sportlich sein. Sie benötigen weder Übungsmatte noch Rückzugsort. Und Sie brauchen nur ganz wenig Zeit.
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    12 Körperübungen mit dem garantierten Gute-Laune-Effekt
    Hilft in Sekundenschnelle aus jedem Stimmungstief heraus
    Leicht auszuführen, nachweislich wirksam

    Product details

    EAN/ISBN:
    9783466309153
    Edition:
    6
    Medium:
    Bound edition
    Number of pages:
    48
    Publication date:
    2011-04-25
    Publisher:
    Kösel-Verlag
    Languages:
    german
    EAN/ISBN:
    9783466309153
    Edition:
    6
    Medium:
    Bound edition
    Number of pages:
    48
    Publication date:
    2011-04-25
    Publisher:
    Kösel-Verlag
    Languages:
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