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Einfach fermentieren: Gesund durch fermentiertes Superfood - Alle Basics, Rezepte und Einkaufstipps

 
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Einfach fermentieren: Gesund durch fermentiertes Superfood - Alle Basics, Rezepte und Einkaufstipps

Description

Fermentierte Lebensmittel sind echte Superfoods: Gemüse, Milch, Brot und Co., die mithilfe von Bakterien verwandelt werden, sind aromatischer, nährstoffreicher, besser bekömmlich und helfen sogar beim Abnehmen. Ernährungsexpertin Annette Sabersky zeigt in einfachen Schritten, wie das Fermentieren funktioniert, gibt Tipps zum Gelingen und Einkaufshilfen für alle, die keine Zeit zum Selbermachen haben.

Product details

EAN/ISBN:
9783453604001
Medium:
Paperback
Number of pages:
256
Publication date:
2017-02-13
Publisher:
Heyne Verlag
Languages:
german
EAN/ISBN:
9783453604001
Medium:
Paperback
Number of pages:
256
Publication date:
2017-02-13
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Heyne Verlag
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