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    Achtsam und frei: Yoga und Meditation für Erzieherinnen

     
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    Achtsam und frei: Yoga und Meditation für Erzieherinnen

    Description

    Stress, Lärm, Verantwortung - und dabei sich selbst nicht vergessen. Gerade für pädagogische Fachkräfte eine schier unlösbare Aufgabe. Die Autorin und Yoga-Lehrerin gibt Hilfestellungen für eine gelingende Balance zwischen privatem und beruflichem Leben durch Yoga- und Meditationsübungen.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9783451386923
    Edition:
    1.
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    128
    Publication date:
    2021-02-01
    Publisher:
    Verlag Herder
    EAN/ISBN:
    9783451386923
    Edition:
    1.
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    128
    Publication date:
    2021-02-01
    Publisher:
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