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Innehalten, sich zurücklehnen, tief durchatmen: Ab und zu braucht jeder diese Momente nur für sich. Mit einfühlsamen Texten und stimmungsvollen Natur- und Gartenbildern begleiten Anselm Grün, Phil Bosmans, Christa Spilling-Nöker und Pierre Stutz durch diese Atempausen und schenken inspirierende Momente voller Erfüllung und Glück.