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    Montag ist erst übermorgen: Wohlfühltipps fürs Wochenende (HERDER spektrum)

     
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    Montag ist erst übermorgen: Wohlfühltipps fürs Wochenende (HERDER spektrum)

    Description

    Die Arbeitswoche ist zu Ende, das Wochenende kann beginnen: Zeit, sich zu erholen. Leider gelingt das immer weniger Menschen. Tania Konnerth zeigt die sechs Grundprinzipien, die Erholung ausmachen, und stellt leicht durchführbare und kombinierbare Übungen und Tipps vor, mit denen man sein ganz persönliches Wellness-Programm zusammenstellen kann - oder sich kleine Wohlfühl-Oasen schafft. Das Buch für ein richtig schönes Wochenende - stressfrei und ohne Aufwand.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9783451066122
    Edition:
    1
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    160
    Publication date:
    2013-02-12
    Publisher:
    Verlag Herder
    Languages:
    german
    EAN/ISBN:
    9783451066122
    Edition:
    1
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    160
    Publication date:
    2013-02-12
    Publisher:
    Verlag Herder
    Languages:
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