cartcart

    Der Stimme des Herzens vertrauen: Erfüllt und achtsam leben (HERDER spektrum)

     
    Der Stimme des Herzens vertrauen: Erfüllt und achtsam leben (HERDER spektrum)

    Description

    Dieses Buch ist ein Plädoyer für einen sanften und achtsamen Umgang mit dem Herzen. Es ist gespeist von der Erfahrung, dass man einzig auf dem Weg des Herzens das Leben in seiner ganzen Fülle auskosten können. Mit diesem Buch möchte Christa Spannbauer dazu ermutigen, in intensiven Kontakt mit dem Herzen zu kommen, der Intuition zu vertrauen und sich auf die Suche nach den Visionen des eigenen Lebens zu machen. Mit zahlreichen Meditations- und Körperübungen aus der Achtsamkeitspraxis, der christlichen Kontemplation und der buddhistischen
    In allen Weisheitstraditionen gilt das Herz als das Zentrum von Liebe, Mitgefühl und Weisheit und damit als Tor zum wahren Selbst. Dieses Buch ist ein Wegweiser für einen sanften und achtsamen Umgang mit dieser inneren Stimme. Sie erfahren, wie Sie ihr Herz zu einem kraftvollen Energiezentrum machen, wie Sie Liebe in sich aktivieren und zugleich Ihr Herz zur Ruhe bringen können. Es ist an der Zeit, zur Weisheit des Herzens zurückzukehren. Denn hier liegen die Antworten des Lebens.
    Den Weg mit Herz zu gehen heißt, sich allem, was einem auf dem Lebensweg begegnet, zu stellen. Sich die Dinge tatsächlich zu Herzen zu nehmen. Auch die schmerzhaften und unangenehmen Emotionen anzunehmen, zu spüren und in das eigene Leben zu integrieren. Zweifellos erfordert es Mut, der Stimme des Herzens zu folgen. Doch nur so ist ein erfülltes und intensives Leben zu haben. Oft überhört man die Botschaft des Herzens zu lange, sodass dieses manchmal gar nicht mehr anders kann als die Notbremse zu ziehen.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9783451031045
    Edition:
    1
    Medium:
    Bound
    Number of pages:
    160
    Publication date:
    2018-02-05
    Publisher:
    Verlag Herder
    EAN/ISBN:
    9783451031045
    Edition:
    1
    Medium:
    Bound
    Number of pages:
    160
    Publication date:
    2018-02-05
    Publisher:
    Verlag Herder

    Shipping

    laposte
    The edition supplied may vary.
    Condition
    Condition
    Learn more
    €4.99
    available immediately
    New €12.00 You save €7.01 (58%)
    €4.99
    incl. VAT, plus  Shipping costs
    paypalvisamastercardamexcartebleue
    • Icon badgeChecked second-hand items
    • Icon packageFree shipping from 19 €
    • Icon vanWith you in 2-4 working days

    Recommended for you