Kompetente Hilfe bei den zehn häufigsten Problemen von Kindern wie Angst, Stress, Aggressionen, Probleme beim Einschlafen... Lise Bartoli zeigt ganz praktisch, wie Eltern ihren Kindern helfen können. Mit einfachen Entspannungsübungen, Visualisierungen und kleinen Geschichten wird es Kindern möglich, Selbstvertrauen zurückzugewinnen, ihre eigene Kompetenz zu entdecken, sich stark zu fühlen und unbelastet heranzuwachsen.