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Alzheimer ist kein Schicksal: Rechtzeitig gezielt vorbeugen

 
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Alzheimer ist kein Schicksal: Rechtzeitig gezielt vorbeugen

Description


Vorbeugung ist die beste Kur: geistige Gesundheit bis ins hohe Alter.



Jeder, ob alt oder jung, kann etwas tun, um seine geistige Gesundheit zu erhalten. Dr. Gary Small zeigt: Die richtige Ernährung, genügend Schlaf, ausreichende Bewegung und vor allem sein erfolgreiches Gehirntraining verbessern Gedächtnis und Konzentration spürbar und beugen Alterungserscheinungen vor. Mit seinem auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basierenden 7-Tage-Programm startet man in ein neues, gesundes Leben.



Product details

EAN/ISBN:
9783442173907
Medium:
Paperback
Number of pages:
384
Publication date:
2013-08-19
Publisher:
Goldmann Verlag
EAN/ISBN:
9783442173907
Medium:
Paperback
Number of pages:
384
Publication date:
2013-08-19
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