Gut reicht völlig: Selbstbewusste Wege aus der Perfektionsfalle (Beck kompakt)

Die Perfektionsfalle lauert überall und wird uns antrainiert:
- Ich muss immer alles richtig machen. Sonst bin ich ein Versager!
- Durchschnitt ist für mich ein Schimpfwort.
- Wenn ich nicht perfekt bin, lehnen mich die anderen ab.

Dieser Ratgeber zeigt Ihnen die besten Auswege:
- Kommen Sie sich und Ihrem Perfektionismus auf die Spur!
- Finden Sie das richtige Maß zwischen hohem Anspruch und Perfektionismus!
- Finden Sie gute Alternativen.

Gut reicht völlig ist der Rat für alle, die entspannter, zufriedener und intensiver arbeiten und leben möchten. (ezwmt)