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    Lehrer-Soforthilfe: Meine Resilienz stärken: Der individuelle Ratgeber zum Ausfüllen (Alle Klassenstufen)

     
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    Lehrer-Soforthilfe: Meine Resilienz stärken: Der individuelle Ratgeber zum Ausfüllen (Alle Klassenstufen)

    Description

    Ratgeber zum Thema "Schulstress" gibt es viele. Statt allgemeiner Anweisungen und theoretischer Hintergrundinfos begleitet Sie dieser Ratgeber zum Ausfüllen individuell und praxisorientiert: Sie lernen, Ihre persönlichen Stressfaktoren zu erkennen, zu reflektieren und zu kommunizieren. Sie setzen sich eigene Ziele und halten deren Umsetzung schriftlich fest.
    Schritt für Schritt erarbeiten Sie sich kleine Maßnahmen, die den Schulalltag erleichtern und finden so zu mehr innerer Stärke und Balance.  Begleitet von einem theoretischen Fundament, führen Reflexionsaufgaben, Entspannungs- und Bewegungsübungen und jede Menge Alltagstipps hin zu einem gesünderen Lebensstil. 

    Product details

    EAN/ISBN:
    9783403105640
    Edition:
    1
    Medium:
    Other bindings
    Number of pages:
    96
    Publication date:
    2018-08-15
    Publisher:
    AOL-Verlag in der AAP Lehrerfachverlage GmbH
    EAN/ISBN:
    9783403105640
    Edition:
    1
    Medium:
    Other bindings
    Number of pages:
    96
    Publication date:
    2018-08-15
    Publisher:
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