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    Du bist freier als du denkst. In unangenehmen Gefühlen und Erinnerungen stecken Schätze! In diesem Buch lernst du, wie man Gefühle "aufräumt", denn ... praktischen Übungen und Selbsterfahrungen.

     
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    Du bist freier als du denkst. In unangenehmen Gefühlen und Erinnerungen stecken Schätze! In diesem Buch lernst du, wie man Gefühle "aufräumt", denn ... praktischen Übungen und Selbsterfahrungen.

    Description

    In unangenehmen Gefühlen stecken Schätze! Aber meistens halten wir die Kiste einfach nur fest zu, um all das nicht zu fühlen oder wir reden uns mit positiven Affirmationen das Blaue vom Himmel ein und entfernen uns noch weiter von uns selbst.
    Emotional Freedom Techniques (EFT / Tapping) ist eine Stressreduktionsmethode, die das Wissen aus der chinesischen Medizin mit moderner Psychologie vereint, und oft genau dort hilft, wo man mit Reden allein nicht weiterkommt.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9783347468078
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    324
    Publication date:
    2022-01-07
    Publisher:
    tredition
    EAN/ISBN:
    9783347468078
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    324
    Publication date:
    2022-01-07
    Publisher:
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