Ich müsste, wollte, sollte... - Erste Hilfe für chronische Aufschieber

Es ist eine regelrechte Volkskrankheit: Getreu dem
Motto «Morgen ist auch noch ein Tag» entledigen wir
uns durch Aufschieben lästiger Aufgaben. Die uns
spätestens am nächsten Tag doch einholen! Die gute
Nachricht ist: Das Aufschiebe-Laster lässt sich
überwinden.
Ob Steuererklärung, Besuch beim Zahnarzt oder
Gespräch mit dem Vorgesetzten: In nur sieben Schritten
zeigt Sigrid Engelbrecht, wie wir Prioritäten
setzen, Durchhaltevermögen entwickeln und Aufgaben
in der vorgesehenen Zeit abschließen. Mit Selbsttests,
Übungen und Merkblättern lässt sie uns ganz praktisch
erfahren, wie wir mit Einstiegsblockaden und
Durchhaltehängern am besten umgehen. Es winkt das
schöne Ziel, nichts weniger als ein freierer Mensch zu
werden.