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Noch vor gar nicht allzu langer Zeit galt ein Mensch jenseits der 60 als \"alt\". Heute wissen wir, dass mit \"66 noch lange nicht Schluss\" ist. Dank immer neuer Erkenntnisse der modernen Medizin ist es den meisten Menschen verg\u00f6nnt, sich mit den kleinen und gr\u00f6\u00dferen Beschwerden des Alterns anzufreunden und das Leben bei zufriedenstellender Gesundheit zu genie\u00dfen. Das geht freilich nicht ohne entsprechende Information. Dieser Ratgeber zeigt sehr anschaulich, wie wir lernen k\u00f6nnen mit den unabl\u00e4ssig voranschreitenden k\u00f6rperlichen und seelischen Ver\u00e4nderungen umzugehen und dabei unser Wohlbefinden bis ins h\u00f6chste Alter zu erhalten. Anleitungen zur Selbsthilfe, ein \u00dcberblick \u00fcber marktg\u00e4ngige Artikel, Fitness-Angebote und Pharmaka, sowie aktuelle Themen, wie Liebe und Sexualit\u00e4t im Alter, Hormonersatztherapie oder Sch\u00f6nheitsoperationen werden ebenso ausf\u00fchrlich vorgestellt. Ein Buch f\u00fcr einen unbeschwerten Lesegenuss mit vielen Informationen aus erster Hand.<\/P>"