Mein Vital Training

In schöner Umgebung präsentiert von der 61-jährigen Fitnesstrainerin Annette Schumacher, die seit über vierzig Jahren erfolgreich trainiert.

Auf dieser DVD wird eine Vielzahl von Übungen, zur Verbesserung Ihrer Beweglichkeit, in einem perfekt abgerundeten Trainingsablauf angeboten.

So können Sie Ihren Bedürfnissen entsprechend und auf Ihre körperlichen Möglichkeiten hin trainieren, einfach wie es Ihnen gut tut.

Alle Trainingseinheiten sind so zusammengestellt, dass Sie jederzeit und direkt zu Hause trainieren können.

FÜR MEHR BEWEGLICHKEIT, HARMONIE UND AUSSTRAHLUNG IN JEDEM ALTER! HELFEN SIE MIT, GESUND UND FIT ZU BLEIBEN.

SICHERHEITSHINWEIS:
Konsultieren Sie Ihren Arzt vor Anwendungen des Programms - insbesondere bei Herz- und Kreislauferkrankungen sowie Schäden am Muskel- und Bewegungsapparat. Üben Sie nie ohne vorheriges Aufwärmen und jeweils nur so viel, wie es Ihre persönliche Kondition erlaubt. Für etwaige Verletzungen übernimmt der Hersteller keine Haftung.