Construire sa personnalité

Deviens ce que tu es !

Tout simplement passionnant ! Certes, il y a le milieu d'origine, les parents, les lectures, les rencontres... mais en définitive c'est à chacun de faire son miel, tout en s'inspirant de tous. Ainsi, ce livre considère l'homme dans sa globalité intellectuelle, éthique, sexuelle, spirituelle, affective... avec le projet d'unifier le tout pour un équilibre serein et un bonheur durable.

L'auteur propose des moyens concrets, expérimentés, enracinés dans une pratique reconnue : ouverture aux autres, gestion du temps, maitrise de soi. Loin des incantations pieusardes et des a priori idéologiques, voici un parcours de liberté dans un monde trop souvent formaté par les réseaux sociaux et la foire aux médias.