Les superaliments : toute la puissance de la nature

Boostez votre santé !

Accordez-vous un concentré de substances vitales au quotidien. Consommez des superaliments pour booster votre énergie, votre condition physique et votre bien-être.

Cet ouvrage vous propose :

• Toutes les informations utiles sur les composants des superaliments et leurs effets bénéfiques sur la santé.
• 25 articles détaillés sur les superaliments locaux ou exotiques les plus importants.
• Des astuces pratiques et plus de 40 recettes végétaliennes pour enrichir votre alimentation au quotidien.
• Des interviews d'experts sur les algues, l'herbe de céréales et les plantes sauvages.

En bonne santé et en forme grâce aux super aliments

Pourquoi consommer des superaliments ?

¤ Pour un bon approvisionnement en nutriments essentiels

¤ Pour le renforcement du système immunitaire

¤ Pour de l'énergie, de la sérénité et de la bonne humeur

¤ Pour la désintoxication du corps

¤ Pour le renforcement du système cardio-vasculaire

¤ Pour obtenir la silhouette de vos rêves sans régime

¤ Pour une beauté naturelle de l'intérieur

¤ Pour de la vitalité et de la jeunesse

¤ Pour de nouvelles expériences gustatives

¤ Pour un retour à la nature et ses vertus curatives