18 minutes pour être efficace : la méthode simple pour réaliser ce qui est important en évitant procrastination et éparpillement

18 minutes par jour : c'est tout ce qu'il vous faut pour remettre de l'ordre dans votre quotidien et concrétiser les projets qui vous tiennent à coeur.

Vos journées passent trop vite ? Votre boîte mail déborde et vous n'avez pas réalisé le quart des choses que vous vouliez faire ? Vous n'êtes pas le seul dans ce cas, rassurez-vous ! En faisant le point sur vos objectifs et avec la bonne organisation, vous allez pouvoir terminer toutes vos journées avec la sensation extrêmement réjouissante d'avoir avancé.

Découvrez dans ce livre, parsemé d'exemples personnels et d'anecdotes révélatrices, une méthode infaillible pour ne plus gaspiller journées et réaliser tous les projets importants. Au programme :

• Réappropriez-vous votre vie en apprenant à faire de vraies pauses pour mieux réfléchir.
• Déterminez vos objectifs pour les 12 prochains mois en fonction de ce qui compte vraiment pour vous et de ce qui vous permet d'exploiter pleinement vos talents...
• Transposez vos priorités annuelles en un exercice quotidien ne vous demandant que 18 minutes afin d'accomplir les choses qui doivent l'être...
• Maîtrisez les distractions soit en les évitant soit en les utilisant à votre avantage.

Vous allez enfin maîtriser votre vie !