La consultation minceur : mes secrets pour maigrir et rester mince : 30 cas, 30 solutions

LA CONSULTATION MINCEUR

DR PIRRE NYS

Vous voulez mincir ? On vous dit de manger moins ? Et pourtant, vous ne mangez déjà presque rien ? Vous achetez des allégés, mais rien ne se passe côté balance... Vous accumulez les kilos stres ? Dans ce livre de médecin, vous trouverez les 30 situations les plus courantes, avec leurs solutions concrétes.

« Docteur, je n'arrive pas à maigrir «. Non, les kilos en trop ne fondent pas tout seuls, contrairement à ce que laissent croire les régimes miracles, qui réapparaissent chaque printemps avec leur cortège de solutions soi-disant applicables à tous et à toutes... Au contraire, il faut personnaliser les conseils. C'est tout le but de la consultation médicale, qui prend en compte votre cas personnel (troubles du comportement alimentaire, fringales, ménopause, désordres hormonaux, kilos stress, victimes des plats tout prêts...). Un livre indispensable.