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    Comment se débarrasser de l'anxiété et de la dépression : par vous-même, avec ou sans médicaments

     
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    Comment se débarrasser de l'anxiété et de la dépression : par vous-même, avec ou sans médicaments

    Description

    Comment se débarrasser de l'anxiété et de la dépression

    Vous avez subi un choc (divorce, perte d'emploi, deuil...) ou vous vous sentez mal « sans raison » ?

    Vous avez souvent l'impression désagréable qu'un drame est imminent ?

    Vous vous sentez à bout de nerfs ?

    Vous souffrez d'insomnies ou de fatigue chronique ?

    Comme trois millions de Français, vous souffrez peut-être d'anxiété ou de dépression. Basé sur de nombreux témoignages, ce livre clair et concret aborde ces troubles avec beaucoup de délicatesse et vous aide à réagir.

    ¤ Peut-on se passer de médicaments ?

    ¤ Quelles sont les causes de votre anxiété ?

    ¤ Quel traitement est fait pour vous ?

    ¤ Comment combattre la dépression par vous-même au quotidien ?

    Avec ce livre, apprenez à être enfin vous-même et débarrassez-vous pour toujours de votre mal-être.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9782848992600
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    160
    Publication date:
    2008-10-20
    Publisher:
    LEDUC .S
    Languages:
    french
    EAN/ISBN:
    9782848992600
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    160
    Publication date:
    2008-10-20
    Publisher:
    LEDUC .S
    Languages:
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