La théorie du yin et du yang permet de comprendre les changements survenant dans la nature : jour et nuit, état de veille et sommeil, activité et repos, été et hiver, chaud et froid. Cet ouvrage explique cette philosophie et ses applications et livrent des conseils et des pensées pour vivre en harmonie avec ces deux forces. Avec un test en fin de chaque partie. ©Electre 2025