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Chez son psy, Craig Gilner apprend l'existence du syndrome d'Ondine : ceux qui en souffrent oublient de respirer. La dépression, Craig va en faire l'expérience, c'est ce qui arrive quand on oublie de vivre.
Craig est bien décidé à réussir. Il intègre l'une des plus prestigieuses prépas de New York. Mais très vite, il ne mange plus, ne dort plus, pense sans arrêt à ses devoirs et à la jolie copine de son meilleur ami. Craig est pris dans une spirale d'anxiété, qui l'accule et le paralyse. Comment en est-il arrivé là ?
Dans ce roman tendre et émouvant, inspiré d'un séjour qu'il a effectué en hôpital psychiatrique, Ned Vizzini affronte ses propres démons. D'un sujet aussi délicat et tabou que la dépression adolescente, il crée un livre tout à la fois drôle et empreint d'espoir.