Weg von der Brücke: Anleitung zum Überleben eines Burnout

Wenn einen Burnout richtig packt, wenn die Gefühle abgestumpft sind, sich selber und seinen nächsten gegenüber, wenn Aktivitäten und Kontakte, die für gesunde Menschen absolut normal sind, zu einem Ding der Unmöglichkeit warden, wenn man keinerlei Interesse mehr hat, wenn man ganz allein ist inmitten der eigenen Familie und unter Freunden, wenn man aller Kraft beraubt ist, wenn einem abgrundtief gleichgültig ist, was morgen sein wird, wenn man nur noch seine Ruhe, seine absolute Ruhe haben will, dann wird der Weg zur Brücke zunächst zu einer Option, dann zu einem Plan, und schließlich zu einer Lösung.

Dieses Buch beschreibt den Weg einer Person die, innerlich gerüstet zum letzten großen Sprung, diesen aber dann doch nicht tat. Es ist ein Tatsachenbericht mit Lösungsansätzen die aufzeigen sollen, welche Techniken und Möglichkeiten Betroffenen helfen können, ihren Burnout zu bekämpfen, zu überleben, wieder selbst aufzustehen, das Wesentliche vom Unwesentlichen zu unterscheiden, den Zustand der inneren Zerstückelung abzulegen. Es ist eine Beschreibung der Art und Weise wie jemand anhielt, um langsam wieder in Richtung Normalität " weg von der Brücke " zu gelangen.